Ingrid

Im persönlichen Erstgespräch schauen wir gemeinsam auf dein aktuelles Anliegen, deine Herausforderungen und deine Wünsche. In einem geschützten Raum erhältst du erste Klarheit, neue Perspektiven und ein Gefühl dafür, wie dich ein individuelles Resilienzcoaching auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Balance und Stärke unterstützen kann.

Der Vortrag vermittelt inspirierende Impulse zu Themen wie Resilienz, innere Stärke, emotionale Balance und einem bewussten Umgang mit Herausforderungen und Veränderungen im Alltag. Inhalte, Schwerpunkt und Rahmen werden individuell auf Anlass, Zielgruppe und Bedürfnisse abgestimmt.
Individuelle Preise sind auf Anfrage möglich und können im Erstgespräch gemeinsam besprochen werden.

Das Einzelcoaching bietet dir einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung, neue Perspektiven und innere Stabilität. Gemeinsam arbeiten wir an Themen wie Stress, Überforderung, Blockaden, Veränderungsprozessen und dem Wunsch nach mehr Balance und Resilienz.
Individuelle Preise sind auf Anfrage möglich.

Das Gruppencoaching richtet sich an Menschen, die sich in einem unterstützenden Rahmen mit persönlichen und gemeinsamen Themen auseinandersetzen möchten. Gemeinsam arbeiten wir an mehr Klarheit, Stabilität, Selbstvertrauen und einem stärkenden Miteinander.
Individuelle Preise sind auf Anfrage möglich und können im Erstgespräch abgestimmt werden.

Im Erstgespräch für einen Vortrag klären wir Thema, Zielgruppe, Rahmen und gewünschte Schwerpunkte. Mögliche Inhalte sind zum Beispiel Resilienz, Umgang mit Veränderungen, emotionale Stärke, Glaubenssätze, Bewusstsein und innere Balance. So entsteht ein Vortrag, der inhaltlich passend, verständlich und wirkungsvoll auf die Zuhörer abgestimmt ist.

Im Erstgespräch zum Gruppencoaching besprechen wir, worum es in der Gruppe gehen soll, welche Themen im Fokus stehen und welches Ziel erreicht werden soll. Ob Resilienz, Emotionen, innere Stärke oder Veränderungsprozesse – gemeinsam klären wir, wie ein passendes Gruppenformat aussehen kann und ob das Angebot zu deinen Bedürfnissen oder deiner Gruppe passt.