Phy­sio im Pott Pra­xis für Phy­sio­the­ra­pie | Kältekammer

Eine Kältekammer-Anwendung ist eine Ganzkörper-Kältetherapie (Kryotherapie), bei der sich der Körper extrem kalten Temperaturen (bis zu -150 °C) für einige Minuten aussetzt, um Schmerzen, Entzündungen und Regeneration zu fördern. Der Ablauf umfasst das Anlegen von Schutzkleidung wie Handschuhen, Socken und Kopfbedeckung, das Betreten eines kalten Vorraums, um sich an die Temperatur zu gewöhnen, und anschließend den Hauptraum, in dem eine kurze Verweildauer (max. 3 Minuten) stattfindet. Anwendungen finden im Sport, zur Behandlung von rheumatischen Erkrankungen, chronischen Schmerzen und zur Verletzungsprophylaxe statt.